Mi mamá se siente muy mal por esto y se culpa a sí misma, pero sé que hizo lo mejor que pudo mientras lidiaba con su propio trastorno alimentario.
Hablo en serio con mi novio ahora, y ha surgido la cuestión de los niños. No veo cómo podría relajarme con mis hijos con respecto a la comida. Además, no hay duda de que los trastornos alimentarios vienen en mi familia; todos mis primos tienen problemas de peso y a dos se les han diagnosticado trastornos alimentarios.
Por eso creo que sería una irresponsabilidad tener hijos o incluso adoptar. Mi novio acepta la idea de una vida sin hijos. Tiene problemas de salud que son hereditarios, además de que su trabajo es exigente, por lo que dice que, de todos modos, no cree que pueda ser el tipo de padre que debería ser.
Mamá me ruega que lo reconsidere, está abatida por mi decisión y una vez más se culpa a sí misma. ¿Qué puedo hacer para ayudarla a ver que esta es la opción correcta para mí y que ella no “arruinó mi vida”?
No la culpo: Espero que no le importe que le diga que su arduo trabajo parece haberlo llevado a un lugar realmente bueno, centrado y de visión clara. Eso no es fácil. Felicitaciones.
En cuanto a tu mamá, solo puede rogarte si le concedes el tiempo y el espacio para seguir hablando de esto. Así que no lo hagas. Es lo mismo que con otros límites: Indique su decisión de forma clara y definitiva si aún no lo ha hecho (suena como si lo hubiera hecho); decir clara y definitivamente que es tu decisión, no su culpa (“Mamá, me gusta mi vida de esta manera, no es tu obra, y no es tu lugar decirme que no es una buena vida”); dile que no hablarás más de esto con ella; y terminar todas las conversaciones con calma, amabilidad y en el acto, por los medios más fáciles disponibles.
Entonces, teléfono: “Me tengo que ir, hablamos más tarde”. Hacer clic.
En persona: “Próximo tema”. Si no cumple, cambie de tema, y si no cumple, abandone la habitación.
En las redes sociales: ignorar, eliminar u ocultar publicaciones.
Tenga en cuenta que no hay un conjunto de pasos para “ayudarla a ver”. No discutirlo, nunca, es ayudándola a ver que esta elección no está abierta a debate. Y vivir la buena vida que te has hecho es ayudándola a ver que no está arruinado y que sus elecciones fueron correctas para usted. Ella puede elegir permanecer abatida en su propia visión de lo que podría ser o unirse a usted en su satisfacción real. Eso depende de ella.