La trampa de la dopamina: cómo el cerebro nos engaña con la ilusión del progreso y qué hacer al respecto
La neurobióloga Emily Macdonald: la planificación excesiva impide alcanzar los objetivos. Muchos confían en el poder de los planes detallados. Sin embargo, esto puede convertirse en un obstáculo importante. Descubre por qué nuestro cerebro sabotea los nuevos comienzos. La experta comparte conclusiones científicas sorprendentes.