Si hace ejercicio en casa con una caminadora, también debe prestar atención al mantenimiento adecuado de la caminadora. Por un lado, aumenta la vida útil de su cinta de correr, por otro lado, también garantiza su propia seguridad durante el entrenamiento. Básicamente, las cintas de correr son dispositivos muy sencillos. Pero hay algunos puntos que debe verificar en ciertos intervalos.
Exactamente cuando su caminadora necesita limpieza/mantenimiento se muestra en algunas caminadoras en la pantalla a través del símbolo correspondiente. Pero siéntase libre de buscarlo nuevamente en su manual de usuario. Allí también encontrará información más detallada sobre los intervalos.
Guía de mantenimiento de la caminadora
En las siguientes instrucciones nos gustaría explicarle paso a paso el mantenimiento óptimo de la cinta de correr:
Paso 1: Comprobación de las uniones roscadas
Al igual que con cualquier dispositivo mecánico, debe verificar el apriete de las conexiones de los tornillos a intervalos regulares y apretarlos si es necesario.
Revisa los tornillos que sujetan el marco. Puede encontrarlos a cada lado de su caminadora. Los tornillos conectan los rieles a los peldaños y al marco. Además, también debe revisar los tornillos que sujetan los pasamanos y la consola en su lugar.
Si tiene una cinta de correr con mecanismo de plegado, las conexiones a comprobar también incluyen los tornillos del mecanismo de plegado. Si su máquina para correr está en la posición elevada, también puede revisar los tornillos del motor de inclinación.
También es importante tener en cuenta que no apriete demasiado los elementos móviles que se unen en las juntas.
Si estos tornillos están demasiado apretados, la movilidad de las juntas ya no está garantizada. De vez en cuando puede tratar estas conexiones con una gota de spray de silicona/aceite de silicona. Esto le permite minimizar los chirridos o crujidos.
¡Seguir!
Paso 2: Lubricación de la alfombrilla para correr
Otro paso importante en el mantenimiento de la caminadora es lubricar la caminadora. Después de todo, la alfombra para correr está en contacto directo con la plataforma para correr de la caminadora. Esto crea una cierta cantidad de fricción al usar la cinta de correr, que debe mantenerse lo más baja posible. Para lubricar la alfombrilla, utilice solo aerosoles de silicona/aceites de silicona aprobados por el fabricante o disponibles en nuestra tienda.
Para lubricar la alfombrilla, primero levántela por el lado izquierdo. Con el spray de silicona/aceite de silicona se crea una fina película lubricante entre la esterilla y la plataforma de carrera de abajo hacia arriba. Luego simplemente repite este proceso en el lado derecho.
Para que esta película lubricante se distribuya uniformemente, se ejecutan unos pasos en la cinta de correr a una velocidad de 4-5 km/h. Debido a la carga lenta y uniforme, la película lubricante se puede distribuir de manera óptima.
¡Muy bien hecho!
Paso 3: La tensión de la cinta de correr
La alfombra para correr es un elemento elástico que está sujeto a cierto estiramiento debido al uso. Como resultado, la alfombrilla para correr debe volver a tensarse a intervalos regulares. Especialmente si mientras corres tienes la impresión de que la cinta de correr está atascada o incluso resbala un poco, es hora de comprobar la tensión de la alfombrilla de correr. Para apretar la alfombrilla, utilice la llave Allen incluida en el volumen de suministro. En la parte posterior o al final de la plataforma para correr, encontrará un tornillo Allen en el lado izquierdo y derecho.
Con este tornillo puede tirar del rodillo de desviación trasero hacia atrás. Para asegurarse de que la máquina para correr permanezca en el medio después de apretarla, deje que la máquina para correr funcione a baja velocidad aquí también. Para no apretar innecesariamente la alfombrilla, comience por la izquierda y la derecha con un cuarto de vuelta del tornillo Allen. Ahora mira la alfombra para correr para ver si se queda en el medio. Si este no es el caso y la alfombrilla corre en una dirección determinada, debe apretar el tornillo Allen de este lado nuevamente.
¡Clase! La alfombrilla ahora funciona de forma óptima.
Paso 4: Limpieza del compartimiento del motor
Desafortunadamente, una caminadora no es un sistema cerrado. Durante el uso, la abrasión de la alfombrilla y de la zapatilla puede acumularse en el compartimento del motor. Para que esta abrasión no provoque daños por sobrecalentamiento en el motor o en el sistema eléctrico, es muy importante que limpie el compartimento del motor con regularidad. Para este paso, debe desconectar la cinta de correr de la red eléctrica. Tenga en cuenta que si su máquina para correr tiene un interruptor principal, primero debe apagar la máquina para correr y luego desenchufarla. Si su máquina para correr no tiene un interruptor principal, tire del enchufe directamente. Cuando su caminadora esté desenchufada, puede desenroscar la cubierta del motor.
Ahora aspire el compartimiento del motor con poca potencia y con precaución. Cuando haya limpiado con éxito el compartimiento del motor, vuelva a colocar la cubierta del motor y atorníllela con fuerza.
¡Ha completado el mantenimiento de la cinta de correr! ✅
¡Muy lindo! Su cinta de correr ahora está perfectamente limpia/mantenida y puede volver a utilizarse.
Si tiene alguna pregunta sobre la limpieza o el mantenimiento de su caminadora, siempre estamos disponibles por teléfono o por escrito. Por supuesto, también puede visitarnos en una de nuestras sucursales. Los empleados competentes están allí para responder cualquier pregunta que pueda tener. Si le preocupa llevar a cabo el mantenimiento de la cinta de correr usted mismo, nuestros técnicos internos también pueden hacerlo.
Por favor no dude en contactar con nosotros. A continuación, concertaremos una fecha adecuada con usted y le enviaremos una oferta no vinculante.
¡Le deseamos mucha diversión con entrenamiento adicional! 💪