El chico de Eve 6 aconseja a dos personas que odian sus vidas

Lo que más agradezco es que esos primeros años de éxito, e incluso los fracasos sin timón que siguieron, fueron los que facilitaron (y subvencionaron) que finalmente me convirtiera en artista muchos años después del éxito comercial de mi banda. Todavía me resisto a usar el término “artista” autorreferencialmente, pero esto es lo que quiero decir con eso. Hoy, hago canciones con mi compañero de banda Jon Siebels sin ninguna ilusión de que serán un éxito comercial, simplemente porque quiero y necesito hacer rock. La composición trata sobre la emoción trascendente del momento, nada más y nada menos. Si termino desenterrando la grabación unos meses después o no, no importa. No me identifico con eso; es de un momento particular.

Una cosa es escuchar una línea como “No eres tu trabajo” y ser como, Sí, claro, está bien, suena un poco abstractamente cierto. Es otra cosa enteramente saberlo realmente, genuinamente. En mi experiencia, no puedes simplemente tomar la decisión de asimilar esta creencia en tu conciencia. Hay un viejo cliché: “Puedes actuar tú mismo en una nueva forma de pensar, pero no puedes pensar en ti mismo en una nueva forma de actuar”. Dicho esto, voy a ponerme filosófico por un momento antes de darle una lista de acciones a tomar.

¿Quién soy? ¿Qué es lo que realmente me importa? Soy como existo en relación con los demás. Amigos y familia. A las personas que amo que me aman. Sí, sí, sé que vivimos en una sociedad, pero a los efectos de esta conversación creo que está bien ser un poco reductivo. ¿Realmente necesito personas que me conocen simplemente por una designación (antigua estrella de rock) para confirmar o negar mis sentimientos sobre mí mismo? No. Estar demasiado preocupado por la forma en que los demás pueden o no percibirte es una excelente manera de volverte en deuda con el estatus y perder tu verdadero norte creativo.

Me di cuenta de que podía deshacerme de todas las nociones preconcebidas sobre mí, mi banda, mi carrera y crear mi propio mundo vanguardista libre de los grilletes de la asociación.

Bueno, en estos días no puedes ser un gurú de la autoayuda sin tener los pasos numerados (además, ahora estoy escribiendo para BuzzFeed, y a ustedes, chicos, les encantan las listas), así que aquí hay 6 formas de Eve de cambiar su perspectiva a través de simples, si no siempre fácil, acción:

  1. Llame al menos a un amigo o familiar por día para ver cómo les está yendo. Llama, no envía mensajes de texto.
  2. Leer buena ficción. Leer literatura te ayudará a conocerte a ti mismo. Encuentro que las verdades sobre la condición humana se revelan mejor en las historias. También vivimos en una época en la que los límites de la imaginación real se sienten de forma aguda. La ficción es importante.
  3. Encuentre su “tercer lugar”: un punto de destino que no es ni su hogar ni su trabajo donde será engañado para entrar en comunidad a pesar de usted mismo. Para mí, esta es la piscina pública donde nado millas con otros masoquistas. Nos registramos entre nosotros. Nos preguntamos cómo va dejar de fumar y esas cosas. Su tercer lugar puede ser cualquier cosa, desde un centro recreativo hasta un grupo de recuperación, no importa. Simplemente encuentre una manera de ver rostros familiares y honestos y hable con ellos fuera del trabajo.
  4. Podría haber trabajado esto en el paso 2 o 3, pero se necesitan seis pasos para adherirse al truco. De todos modos: Organice una noche de cine. Esto puede sonar cursi, y probablemente lo sea, pero hazlo de todos modos. Esto es algo que hizo un amigo mío cuando estábamos juntos en recuperación temprana, y ahora lo hacemos mi novia y yo. Uno o dos amigos es todo lo que necesitas. Proporcione refrigerios y una selección de criterios. El arte y la comunidad son el antídoto contra la soledad y la atomización.
  5. Toma los riesgos sociales necesarios para encontrar a tu gente. Lo que esto significa realmente es estar dispuesto a saludar y hacer preguntas a la gente sobre sí mismos. No tires a tus conocidos del trabajo con el agua del baño. Puede haber compañeros de trabajo con los que tenga más en común de lo que cree. Sin embargo, si no es así, está bien, solo vuelve al paso 3.
  6. Invoca una perspectiva amable hacia ti mismo y hacia los demás. Sea rápido para captar su mente en sus juicios instintivos de las personas con las que entra en contacto en un día determinado. Cultivar una visión ecuánime hacia los demás, incluso aquellos que pueden molestarte en la superficie, es una buena manera de aprender a ofrecerte una gracia similar. Nuestros egos quieren mantener la ilusión de que estamos separados de nuestros semejantes. Contrarresta esto eligiendo ver el bien en las personas cuando puedas. Elige ver lo bueno en los demás y lo verás más fácilmente en ti mismo.

Quiero felicitarlo por comenzar a ver a un terapeuta y por tomar medicamentos para ayudarlo con su depresión. Esto es increíble y demuestra que estás dispuesto a defenderte. En cuanto a tus estudios, no te voy a decir si debes renunciar, y afortunadamente no me lo pediste. Pero antes de tomar una decisión final al respecto, intente seguir los pasos descritos anteriormente lo mejor que pueda. E informe a [email protected] en un par de meses.

Tuya,
El tipo de Eva 6

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