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Lo mejor que he hecho de adulto es practicar jiu jitsu brasileño

by admin

COMO MUCHAS MUJEREScrecer asumiendo mi propia inferioridad física – o, en algunos casos desafortunados, mostrándola – hace que uno se mueva por el mundo de cierta manera. Hay un miedo subconsciente que surge en ciertas situaciones, lo que me enseñó a ser constantemente cauteloso con mi entorno; estar atento a las amenazas de hombres más grandes, borrachos o de aspecto enojado; presentarme de una manera que me haga parecer “aceptable” en la vestimenta y el comportamiento; y participar constantemente en un acto de autovigilancia, con el pretexto a menudo falso de que tengo control sobre cómo los hombres pueden interactuar conmigo en público o en privado.

Si bien BJJ puede no protegerme en todas las situaciones potencialmente amenazadoras que surgen, sí me hace sentir más preparado para estar a la altura de las circunstancias, en caso de que sea necesario. Saber entablar combate físico ha transformado por completo mi relación con mi cuerpo, lo que va más allá de la aceptación de mi apariencia (aunque BJJ también ha ayudado en este aspecto). Tener una mayor comprensión de lo que mi cuerpo puede hacer, así como programarlo para protegerse y reafirmarse, ha cultivado una conexión más profunda entre mi mente, cuerpo y alma, lo que en última instancia me ayuda a generar más confianza en mí mismo cuanto más practico.

Este tipo de confianza no se puede enseñar; solo puede sentirlo una vez que haya logrado algo físicamente difícil. Y no está relegado a las sesiones de entrenamiento en el gimnasio: llena tu ser y te sigue a otras áreas de tu vida. No tengo miedo de ponerme en situaciones difíciles y avergonzarme si me quedo corto. Ya no camino por las calles de noche con miedo de quedarme completamente indefenso si me atacan.

Cualquier suposición molesta y omnipresente de que soy más débil o menos capaz que un hombre en cualquiera de los ámbitos de la vida se ha hecho añicos. Y, curiosamente, es precisamente esto lo que ha ayudado a reparar mi relación con los hombres, o más específicamente, mi relación con la masculinidad y la hombría. Al ver que puedo seguir el ritmo de los muchachos en las colchonetas y, por lo tanto, realmente creerme que soy igual a ellos, soy más compasivo y comprensivo con los hombres y sus experiencias únicas en este mundo, que, aunque diferentes, a menudo no son más o menos importante, ni más o menos desafiante, que el mío.

Las fuertes amistades que he formado con muchos de mis compañeros de entrenamiento masculinos, que no solo me han ayudado a mejorar técnicamente y me han ayudado a integrarme en la comunidad, sino que también han desarrollado mi comprensión de la dinámica de género, que es algo por lo que siempre estaré agradecido. .

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