Los 5 mejores productos para la caída y el adelgazamiento del cabello, según un experto

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Como combates aleatorios del acné adulto, cabello La pérdida o el adelgazamiento le puede pasar a cualquiera, pero no lo hace menos molesto o que provoca ansiedad si no sabes cómo tratarlo. Es normal arrojar desde cualquier lugar 50 a 100 hilos solo por día, pero generalmente estos hilos pueden volver a crecer. Ya sea que esté envejeciendo, tenga cambios hormonales o simplemente le toque la lotería hereditaria, a veces ese nuevo crecimiento simplemente deja de ocurrir. En ese caso, puede parecer que tienes que decir adiós a tu cabellera para siempre, pero en realidad ese no es el caso.

El mejor tratamientos para la caida del cabello Puede llevar algo de tiempo, repetición y dedicación, pero dependiendo de la causa de la caída del cabello, puede haber un lado positivo (y no estamos hablando de canas aquí). Debido a que existe una ruleta de diferentes tipos de cabello, texturas y factores genéticos que conforman la condición de cada persona, su plan de ataque será diferente al de otra persona. No existe una solución única para todos, pero sí soluciones son disponible.

Dra. Raquel Nazarián es dermatóloga certificada y profesora clínica adjunta en el Departamento de Dermatología del Hospital Mount Sinai en Nueva York, explica que aunque hay muchas razones para la caída del cabello, la caída del cabello es distinta de la rotura del cabello o la falta de crecimiento: “El estrés es un factor enorme factor, y eso incluye factores estresantes físicos como cirugía o enfermedad, junto con factores estresantes emocionales. Muchas veces las personas no manifiestan signos de caída del cabello hasta meses después, cada uno con su propio desencadenante y cada uno se trata según la etiología”. Sin embargo, no tiene por qué ser un tabú.

Hoy en día, muchas empresas ofrecen de todo, desde fortalecimiento del cabello champús y suplementos, para dispositivos láser rojos, que ayudan a estimular y volver a promover el crecimiento del cabello desde la comodidad de tu hogar. No importa el tipo o la textura de tu cabello, es probable que experimentes cierta pérdida o adelgazamiento del cabello en algún momento de tu vida. Pero hemos encontrado algunos de los mejores productos para el crecimiento del cabello, recomendados por un dermatólogo, que puedes integrar en tu rutina para ayudarte a lograr esa cabellera espesa y llena más temprano que tarde.

Destacados

En este articulo

Principales productos para el crecimiento del cabello recomendados por expertos

Cómo tratar la caída del cabello

¿Qué causa la caída o el adelgazamiento del cabello?

Principales productos para el crecimiento del cabello recomendados por expertos

El experto con el que hablamos enfatizó que el mejor tratamiento para la caída del cabello depende de la causa de la caída del cabello, pero a continuación se recomiendan algunos productos a tener en cuenta que podrían ayudar a que el cabello vuelva a crecer.

MEJOR TRATAMIENTO PARA EL CRECIMIENTO DEL CABELLO: Espuma sin perfume Rogaine 5% Minoxidil

MEJOR SUERO PARA EL CUERO CABELLUDO: Aceite de crecimiento de menta y romero Mielle

MEJOR CHAMPÚ/ACONDICIONADOR PARA LA CAÍDA DEL CABELLO: Champú y acondicionador anticaspa Nizoral con ketoconazol al 1%

MEJOR SUPLEMENTO: Biosil Cuidado Avanzado Cabello + Uñas

MEJOR DISPOSITIVO PARA EL CRECIMIENTO DEL CABELLO: Sistema de crecimiento del cabello con láser iRestore Essential

Espuma sin perfume Rogaine 5% Minoxidil

El Dr. Nazarian dice que se ha demostrado que el minoxidil (el ingrediente activo de los productos Rogaine) ayuda al crecimiento del cabello y es una opción muy popular, aunque se usa con mayor frecuencia para abordar la pérdida causada por las señales hormonales. “Puede aumentar el tiempo que el cabello pasa en la ‘fase de crecimiento’, similar a como Latisse Funciona para las pestañas y mejora el tamaño de los folículos. Es probable que el minoxidil también actúe a través de los canales vasculares, mejorando el flujo sanguíneo al cabello”. Ella recomienda productos como este. Espuma sin perfume de minoxidil al 5% a los pacientes de manera constante: puede esperar ver resultados en 120 días, pero tenga en cuenta que es necesario un uso continuo para ver los mejores resultados, según la marca.

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Aceite de crecimiento de menta y romero Mielle

El aceite de romero ha ganado una base de fans dedicada en TikTok últimamente, con excelentes críticas. Aceite para el cuero cabelludo Mielle elogiando su capacidad para hacer crecer los bordes, espesar el cabello existente y alargar los mechones. Hay algo de verdad en esta magia, y el Dr. Nazarin señaló que se ha demostrado que el romero aumenta el flujo sanguíneo y, por lo tanto, los nutrientes a los folículos pilosos. “[That’s] la vía principal que se cree que es responsable de cómo mejora el crecimiento del cabello. Además, es antiinflamatorio, que puede tratar diferentes formas de irritación y daño. Es importante usarlo durante al menos seis meses, porque es el tiempo mínimo en el que se ven los resultados”.

Champú y acondicionador anticaspa Nizoral con ketoconazol al 1%

“El uso de champú con ingredientes como ketoconazol u otros ingredientes antiinflamatorios puede mejorar tipos específicos de pérdida de cabello en algunas personas y también ayuda con la retención del cabello”, explica el Dr. Nazarin. En términos de opciones de venta libre, su mejor opción son los champús y acondicionadores de ketoconazol como Pack dos anticaspa de Nizoralque también contiene menta refrescante y aceite de árbol de té (“champús como Actualizar también funciona si tienes picazón o descamación del cuero cabelludo junto con pérdida de cabello”).

Dicho esto, el Dr. Nazarin dice que “lavar demasiado” no alterará la cantidad de cabello que se cae. “La frecuencia del lavado no altera la caída o el crecimiento del cabello, con la excepción de los beneficios que provienen de ciertos champús medicados que estimulan el crecimiento del cabello y minimizan la caída; entonces, el lavado con champú debe realizarse varias veces por semana para exponer el cuero cabelludo a los ingredientes activos con frecuencia. ”

Biosil Cuidado Avanzado Cabello + Uñas

El cabello requiere ciertas vitaminas y nutrientes para lucir lo mejor posible y estar lo más saludable posible.
y el Dr. Nazarin dice que suplementos como Biosil puede controlar la caída y mejorar la fuerza de los folículos, aunque incluso un multivitamínico básico puede ofrecer una generosa cantidad de apoyo a los componentes básicos del cabello. “El colágeno, que es esencialmente proteína, también es útil, pero no necesariamente más beneficioso que la proteína habitual de la dieta o los suplementos proteicos”, explica.

Sin embargo, si buscas un impulso extra, Cuidado avanzado para cabello y uñas de Biosil apoya y activa la capacidad natural de su cuerpo para generar su propio colágeno y queratina. Tome el suplemento dos veces al día: una vez por la mañana y otra por la noche.

Sistema de crecimiento del cabello con láser iRestore Essential

en un Estudio clínico de 2017. involucrando tanto a hombres como a mujeres, iRestaurar dice que a todos sus usuarios les creció algo de cabello en cuatro meses. Al usar el casco durante 25 minutos cada dos días, la compañía dice que puede ayudar a promover un cabello más grueso y fuerte. El uso regular de casquillos de luz roja LED, así como microagujas También se puede utilizar en casa, y si bien la luz roja LED tiene cierta evidencia de mejorar el crecimiento del cabello, el Dr. Nazarin dice que las pautas de tratamiento varían según la potencia y el producto que se utilice. “Pero de todos modos, es necesario hacerlo de manera consistente y regular para mejorar, y debe continuarse para mantener los resultados”.

Cómo tratar la caída del cabello

Si bien el mejor tratamiento para la caída del cabello depende de la causa de la caída del cabello, existen algunas cosas que pueden ayudar a que el cabello vuelva a crecer, o al menos proteger el cabello que aún tiene, según los expertos.

“Los suplementos como Nutraol pueden ayudar a reponer los nutrientes, si esos nutrientes faltan desde el principio y son la fuente de la caída del cabello”, dice el Dr. Nazarin, pero en general, de lo contrario, suelen ser menos útiles. “Apoyo el uso diario de multivitaminas, una dieta saludable, estable y completa, y Suplementos de biosil para fortalecer y disminuir el cobertizo”.

Incluso algo tan simple como usar un masajeador del cuero cabelludo Cuando te duchas puede ser útil porque “mejora la circulación, lo que lleva más sangre y nutrientes a la zona, todos útiles para el crecimiento y retención del cabello”. Pero, en general, lo más importante es tratar tu cabello con delicadeza ante cualquier tipo de pérdida o preocupación por tu salud capilar. “Cepillarse el cabello está bien, e incluso se recomienda porque también mejora la circulación del cuero cabelludo, pero prefiero esperar hasta que el cabello esté seco, porque cepillar el cabello mojado puede dañar el folículo y aumentar la fragilidad”.

¿Qué causa la caída o el adelgazamiento del cabello?

Como hemos dicho antes, los motivos de la caída del cabello son variados. “Existe una larga lista de desencadenantes de la caída del cabello, que incluye: mala nutrición, dieta, medicación, estrés, cambios hormonales, anomalías endocrinas como disfunción tiroidea, deficiencia de minerales y vitaminas).

Algo a tener en cuenta también son las dietas de moda o de choque, que también pueden ser un desencadenante común e inesperado de la caída del cabello (dietas altas en proteínas, bajas o sin grasas, específicamente). “Un cabello sano depende en gran medida de proteínas, grasas y una variedad de vitaminas y minerales. El procesamiento químico del cabello puede hacer que se debilite y se vuelva quebradizo, lo que provoca una mayor caída y la incapacidad de que el cabello crezca más”.

Tendencias

Otros tipos de caída del cabello pueden ser causados ​​por reacciones autoinmunes, “tanto cicatrizantes como no cicatrizantes, y la pérdida de cabello sin cicatrices, como la alopecia areata, a menudo se recupera por completo”. Si le preocupa la caída del cabello inducida por un médico, o simplemente tiene curiosidad sobre cuál podría ser la causa, el Dr. Nazarin recomienda un examen completo por parte de su dermatólogo o endocrinólogo.