Los lugares favoritos de la tenista Johanna Konta en Londres

Este artículo es parte de FT Globetrotter tenis especial así como nuestro guía de Londres

Hasta hace poco, viví en el suroeste de Londres durante varios años mientras entrenaba. Nuestro lugar estaba muy bien ubicado para el tenis: cerca de Roehampton, cerca de los aeropuertos para viajar a los torneos y, al estar tan cerca de Wimbledon, podía quedarme en casa durante el campeonato. También me encanta el ambiente al sur del río, es mucho más relajado que en otras partes de la ciudad.

Espacios verdes

Trajimos a casa nuestro primer perro en 2018: un perro salchicha llamado Bono (ahora tenemos cuatro en total: dos perros salchicha y dos vizslas). Tenerlo nos abrió la capital de una manera nueva: nos hizo apreciar los muchos espacios verdes, parques y reservas naturales accesibles que los londinenses tienen la suerte de tener. Es una ventaja bastante exclusiva de Londres: no muchos visitantes pueden darse cuenta de que es una ciudad particularmente verde.

Barnes Common, un parque y reserva natural de 120 acres en el suroeste de Londres, es un lugar maravilloso para caminar. Es sorprendentemente tranquilo (aunque no está demasiado lejos del centro de Londres) y con sus pastizales, prados y bosques se siente un poco salvaje, como si estuvieras en el campo. Ves muchos perros felices allí. Para algo más grandioso, cerca se encuentra el hermoso Richmond Park de 2,500 acres, uno de los ocho Royal Parks de Londres y un área de conservación de la naturaleza que alberga cientos de ciervos rojos y gamos.

Nuestro paseo habitual, sin embargo, fue a través de Battersea Park. Una de mis rutinas favoritas en los días tranquilos o los fines de semana era dar un largo paseo por el parque, seguido de un desayuno en el Pear Tree Café. Soy una gran persona de desayuno y me encanta la comida allí. Tienen algo para todos, desde deliciosos panqueques hasta tostadas de aguacate. Marca todas las casillas.

Alimento

Cuando vivíamos en Londres, estaba de viaje la mayor parte del tiempo debido al tenis. Mientras estaba fuera, esperaba salir a cenar y comer comida diferente en el extranjero. Así que en casa cocinaba a menudo porque rara vez tenía la oportunidad de hacerlo de otra manera. (Me encanta tomar la revista mensual Waitrose Food y sacar nuevas recetas para probar).

Sin embargo, traté de lograr un equilibrio y siempre hice excepciones para ir a algunos de mis restaurantes favoritos. Me encanta la comida italiana y Londres tiene donde elegir.

Tozi, un restaurante y bar veneciano de cicchetti en Victoria, es uno de esos lugares favoritos. Realmente puede saborear los ingredientes de alta calidad que se utilizan aquí: todo es fresco y de temporada. Uno de sus platos más populares es la pasta paccheri con cangrejo de Devon en una salsa ligera de tomate. Y nunca me puedo resistir al calabacín frito (pequeñas pajitas de calabacín frito) — podrías comerlas todo el día. También siempre pido su plato de jamón de Parma, que está perfectamente cortado en rodajas finas, y su pecorino de la casa, que se sirve con chutney casero. Es comida sencilla, pero muy buena.

La Famiglia, un restaurante italiano de barrio en Chelsea, es otro de los favoritos. Es un lugar familiar que ha estado abierto durante más de 50 años y aún mantiene ese encanto de la vieja escuela. La comida aquí es tradicional toscana: sopa minestrone, pappardelle con jabalí (pasta con ragú de jabalí) y Bistec a la florentina (bife a la florentina) servido junto con otras especialidades clásicas de las regiones vecinas, como el trofie con pesto de Liguria y ternera a la milanesa. También me encanta Venchi, una cadena italiana internacional de chocolaterías/gelaterías. Hay una sucursal en King’s Road, por lo que una primicia en Venchi suele ir de la mano con una visita a La Famiglia.

En Wandsworth, hay una sucursal de una cadena de pizzerías local llamada Zia Lucia que sirve pizzas al estilo napolitano. Son algunos de los mejores que he probado en Londres.

Aptitud física

Tuvimos la suerte de vivir a lo largo del Támesis, que es una ruta brillante para correr y andar en bicicleta. Disfrutamos andar en bicicleta desde nuestra casa en el suroeste de Londres a lo largo del camino del Támesis y de las superautopistas ciclistas hacia Westminster. Es una forma divertida de jugar al turista en tu ciudad y también hacer algo de ejercicio.

Desde que dejé de jugar al tenis, he necesitado un pequeño descanso del ejercicio, aunque actualmente practico yoga una o dos veces por semana. Nunca había explorado el fitness de una manera más recreativa porque siempre estaba entrenando y ahora hay tantas clases que eventualmente me gustaría probar. Tengo muchas ganas de hacer algo totalmente fuera de pista para mí, como clases de baile. Pineapple, un estudio de danza y escuela de artes escénicas en Covent Garden, es uno de los más famosos de la ciudad y ofrece clases para todos los niveles. Me encantaría darle una oportunidad.

Bienestar

Estaba más en una rutina cuando estaba jugando, pero disfruto de la meditación; He usado la aplicación Headspace durante muchos años. También solía escribir mucho en diario. Es una forma útil de verificar contigo mismo y evaluar cómo estás, y abrirte a lo que quieres. Llevar un diario y Headspace han sido mis dos herramientas más importantes para el bienestar mental y practicar el estar presente, la autoconciencia y ser amable conmigo mismo.

Johanna Konta es una ex tenista británica número 1. Ella está en Instagram: @johannakonta

¿Cuáles son tus espacios verdes y restaurantes favoritos de Londres y cómo te mantienes en forma en la capital del Reino Unido? Dinos en los comentarios

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