Si ha estado investigando las clases de Pilates tanto como yo, está familiarizado con lo costosa que puede ser la actividad física. Y si también es como yo, darse cuenta de esto lo llevó a considerar hacer Pilates en casa, solo para descubrir que los reformadores en el hogar pueden costar bastante dinero. Sin embargo, a pesar de que puede pensar que sus posibilidades de lograr este entrenamiento de baja intensidad en la comodidad de su sala de estar son escasas, todavía hay esperanza.
Pilates se puede hacer usando un reformador o una colchoneta, y puede reducir significativamente los costos simplemente usando este último. El principal beneficio de usar un reformador es que proporciona la resistencia necesaria para ayudar a activar los músculos centrales sin ningún otro accesorio.
Pero dado que los reformadores pueden costar literalmente miles de dólares, aquí es donde los equipos adyacentes de Pilates más accesibles y asequibles son útiles. Para ayudarlo a obtener una experiencia de Pilates en el hogar por menos, reunimos 7 accesorios que puede obtener en Amazon, que incluyen bandas de resistencia (¡mi favorito!), pelotas de ejercicio, anillos de Pilates e incluso un reformador relativamente económico.
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