Me divorcié de mi esposo hace más de un año (vivíamos separados durante un par de años antes de eso). Él era el amor absoluto de mi vida, estuvimos juntos durante 26 años hasta su infidelidad única con mi media hermana. Fue una época espantosa. Los he perdido a los dos, pero ahora vivo feliz con mis hijos adolescentes en mi propia casa. Tengo un gran trabajo, amigos encantadores, soy independiente y me han dicho que soy atractiva.
Desde entonces me he suscrito a un par de sitios de citas en línea y me doy cuenta de que soy casi adicto a la validación que obtengo de ellos: me gusta, sonrisas, golpes, etc. Esto ha llevado a una interacción en línea muy intensa pero a corto plazo con un chico que Me enamoré absolutamente. Incluso podría haber dicho que me sentía enamorado. Conoció a otra persona y dejó de comunicarse conmigo, y yo estaba devastada. Me llevó semanas superarlo.
Más recientemente tuve una cita con alguien que me atraía mucho y teníamos mucho en común que parecía prometedor. Decidió que preferiría ser solo amigos y aunque le dije que estaba bien y lo entendí, detrás de escena fue como un duelo. Tuve una respuesta física terrible: temblores, llanto, vómitos. No se pudo trabajar, dormir o funcionar correctamente.
Me preocupa mi apego excesivo a hombres que apenas conozco y el impacto que tiene en mí. Los amigos hablan de “divertirse” en estos sitios, pero yo experimento altibajos extremos o desesperación total cuando me rechazan. Me preocupa no poder tener citas de manera segura, ya que no puedo pasar por este abrumador y abandono cada vez.
Eleanor dice: Creo que se siente como un duelo porque de alguna manera lo es: tener nuestra emoción aplastada se siente como un modelo a escala en miniatura de un desamor.
No hay un alma viva que no haya llorado una nueva relación más de lo estrictamente lógico: el truco consiste en reconocer lo que realmente estamos sufriendo.
Dices que estás demasiado apegado a estos hombres. Pero me pregunto si el dolor no es precisamente por ellos, sino por lo que llegan a representar. Pasaste por una terrible pérdida con tu esposo. Salir de nuevo debe haber requerido una gran cantidad de valentía. ¿Qué podría significar para ti la perspectiva de una cita ahora, que la hace tan emocionante tenerla y tan aplastante perderla?
¿Se trata de una prueba de valor? A veces, solo podemos ver las cosas maravillosas de nosotros mismos a través de los ojos de otras personas. Nos emocionamos cuando otra persona ve nuestro talento, promesa o belleza, porque es la única vez que lo vislumbramos nosotros mismos.
¿Se trata de tener esperanza? ¿El vértigo del nuevo romance se siente como una oportunidad de algo bueno con mayúscula? ¿Estos rechazos a pequeña escala te devuelven demasiado del sentimiento que tu cónyuge te hizo soportar?
Estas son conjeturas, por supuesto, y un profesional podría ayudarlo a llegar a la raíz de estas intensas reacciones físicas.
Pero creo que parte de por qué duele tanto cuando un interés amoroso se apaga temprano es que perdemos lo que simbolizaba y lo que era.
La buena noticia es que darse cuenta de esto puede ayudar a que el rechazo sea soportable. Así es como: digamos que cuando pierdes a estas personas, no estás sufriendo ellos tanto como una serie de esperanzas. Bueno, igualmente, lo que están rechazando no es usted – ¿Cómo pudieron conocerlos a todos tan rápido? – pero lo que sea que viniste a simbolizar para ellos.
Dibujaron un bosquejo de ti en sus mentes con impresiones, taquigrafía y expectativas, ninguna de las cuales tiene mucho que ver con lo que eres en realidad. No eres tú, es una persona que dibujaron que se parece a ti. Y no eres responsable de la versión de ti mismo que otras personas hacen dentro de sus cabezas.
No se castigue por sentirse demasiado validado por estos sitios de citas. Se requiere mucha experiencia en diseño para mantener los ojos y las emociones pegados a ellos. Las aplicaciones de citas pueden ser como una máquina tragamonedas para el corazón: el “premio gordo” siempre está a solo una ronda de distancia.
Tal vez sería más divertido hacer conexiones iniciales de citas en persona, donde la imagen fantasma es un poco más difícil y la idealización un poco más lenta, o probar la configuración de “amigos” en algunas de estas aplicaciones; formas de menor importancia para forjar conexiones mientras descubres los orígenes de este dolor.
Es divertido enviar a la gente una bebida en un bar o pasar un número de teléfono en una servilleta doblada, y en la vida real tienes el pequeño y divertido momento de darte cuenta de que ambos se miran el uno al otro. Estas pequeñas sacudidas eléctricas pueden darte la emoción de tener citas en una escala que se siente más manejable.
Hasta entonces, trate de aferrarse a la idea de que el romance temprano tiene que ver tanto con la imaginación como con la realidad. Cuando alguien se aleja, podría ser solo por la fantasía.
Háganos una pregunta
¿Tiene un conflicto, una encrucijada o un dilema con el que necesita ayuda? Eleanor Gordon-Smith le ayudará a pensar en las preguntas y acertijos de la vida, grandes y pequeños. Las preguntas pueden ser anónimas.