Mmm, delicioso para morderlo, eso es lo que piensas cuando ves uno sin pelar. kiwi poco probable. Deberías atreverte a morder el peludo caparazón marrón. Definitivamente es comestible y saludable.
lo mas Vitamina C, los antioxidantes y la fibra se encuentran cerca de la cáscara del kiwi. Esto ya lo sabemos por nuestras frutas locales, como las manzanas y las peras.
Comerlos con piel es puramente un hábito. Entonces, ¿por qué no cambiar también la forma de comer kiwi?
Si no te atreves a comer el kiwi como lo harías con una manzana cruda, puedes mezclarlo entero en un batido. De la inusual consistencia no queda nada excepto una bebida cremosa.
Trucos para comer kiwi
La piel del kiwi amarillo es menos peluda y espinosa. Es tan fácil de morder como una pera y no deja ninguna sensación desagradable en la lengua: eso es una promesa. También es más dulce que la versión verde.
En cualquier caso: ¡lava bien el kiwi!
Si se trata de un kiwi que ha sido tratado con pesticidas, seguramente no querrás absorber los químicos de la piel de la fruta en tu cuerpo.
Quienes eligen frutas cultivadas orgánicamente siempre que sea posible están mejor protegidos contra las sustancias provenientes de la agricultura convencional.
2023-11-21 15:39:00
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