Esta noche a las 02:00 de la mañana las manecillas avanzarán una hora y señalarán las 03:00 • Aunque perderemos una hora de sueño que es importante para muchos, en realidad ganaremos más horas de luz • Las ventajas para la salud y desventajas de cambiar al horario de verano y la forma de recordar cuándo adelantar y cuándo retrasar el reloj
N12
| Publicado el 28/03/24 09:04
Esta noche vuelve y acorta nuestro sueño: Hoy (entre jueves y viernes) a las dos de la madrugada adelantaremos una hora las manecillas del reloj y pasaremos al horario de verano. La hora de acostarse perdida será una gran pérdida para muchos, pero al mismo tiempo es importante recordar que en realidad ganamos algunas horas más de luz durante los próximos seis meses. ¿Cómo puede asegurarse de que el reloj del teléfono cambie automáticamente, cuándo entrará y saldrá Shabat y el consejo para recordar cuándo avanzar y cuándo retroceder? N12 con todo lo importante y digno de conocer.
¿Cómo y cuándo sucede esto?
- Esta noche a las 02:00 el reloj se adelantará exactamente una hora.
- Al cambiar al horario de verano perderemos una hora, por lo que las 02:00 de la mañana pasarán a ser las 03:00 de la mañana.
- ¿Cómo lo recuerdas? Hay un método: un reloj kYitz = kdima, reloj hguerra = ahvera
- ¿Cuándo volveremos al horario de invierno? La noche del sábado 27.10.2024.
Horario de verano y sus efectos
- La desventaja es que perderemos una hora de sueño, la ventaja es que ganaremos horas adicionales de luz a lo largo del día.
- Los horarios de entrada y salida de Shabat se retrasarán: en Jerusalén Shabat entrará a las 18:17 y saldrá a las 19:34, en Tel Aviv Shabat entrará a las 18:37 y saldrá a las 19:36 y en Haifa Shabat entrada a las 18:28 y salida a las 19:36.
Así te prepararás para mover el reloj
- Asegúrate de que todos los relojes estén configurados y te ahorrarás confusiones y un gran riesgo más adelante.
- No confíe en la tecnología: asegúrese usted mismo de que el cambio al horario de verano se realice automáticamente en el teléfono móvil.
- ¿Cómo haces eso? Debes ingresar a los ajustes del dispositivo y asegurarte de que el botón de actualización automática de fecha y hora está activado. Después de eso, asegúrese de que la zona horaria del dispositivo sea Jerusalén.
- ¿Trabajar con gente del extranjero? En EE.UU. ya cambiaron al horario de verano el 3.10.2024, así que ahora estamos sincronizados con ellos. En Gran Bretaña, al igual que en la mayoría de los demás países europeos, la transición se producirá el domingo 31.3.2024.
Cosas que debes saber
- El primer país del mundo en adoptar el horario de verano fue Alemania, y lo hizo el 30 de abril de 1916.
- El cambio al horario de verano a veces se atribuye a Benjamin Franklin, aunque a él no se le ocurrió la idea. A quien realmente se le ocurrió la idea es a George Vernon Hudson, un entomólogo y astrónomo inglés.
- Las ventajas del horario de verano: contribuye a un aumento de la producción de vitamina D en el organismo debido a una mayor exposición al sol y tiene un efecto positivo sobre la actividad física.
- El Departamento de Transporte de EE.UU. ha descubierto que el horario de verano provoca una reducción de las tasas de criminalidad, ya que muchos delitos tienden a ocurrir en la oscuridad, especialmente robos y agresiones sexuales.
- Las desventajas del horario de verano: los estudios han demostrado que mover las manos perjudica el sueño y, por tanto, aumenta el riesgo de sufrir ataques cardíacos.
- Un estudio realizado en la Universidad de Alabama en Birmingham reveló que adelantar la hora en marzo se asoció con un aumento del 10% en el riesgo de sufrir ataques cardíacos.