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Entrenamientos, alimentación y confesiones inesperadas: cómo Eva Soriano se transformó para la sesión

Ricardo Rubio Español.News

Publicado por Ricardo Rubio

Entrenamientos, alimentación y confesiones inesperadas: cómo Eva Soriano se transformó para la sesión Español.News
Entrenamientos, alimentación y confesiones inesperadas: cómo Eva Soriano se transformó para la sesión

Eva Soriano protagoniza la portada de Women’s Health tras tres meses de preparación. Eva Soriano se sometió a una intensa preparación junto a un entrenador y una nutricionista para la portada de Women’s Health. En una entrevista habló sobre las dificultades, sus referentes personales y su visión sobre la popularidad.

La presentadora y humorista española Eva Soriano es la nueva portada de la revista Women’s Health, tras completar un ciclo de tres meses de entrenamiento y alimentación bajo la supervisión del entrenador Juan Carlos Trillo y el nutricionista Roberto Olivera. El proyecto, llamado Strong Soriano, fue concebido como un reto personal: Soriano se propuso alcanzar su mejor forma física y no ocultó que estaba dispuesta a trabajar al máximo de sus capacidades.

La sesión de fotos para la revista se realizó con un estilo inspirado en el videoclip 'Da Me' de la cantante Bad Gyal, a quien Eva considera su principal referente musical. Además, el equipo recreó la imagen de otras figuras conocidas, desde Gisele Bündchen hasta Roberto Leal, presentador de 'Pasapalabra' y 'El Desafío'. Precisamente con Leal, Soriano mantiene particulares bromas amistosas, que en los últimos meses se han convertido en parte del debate público.

En la entrevista, Eva confesó que la parte más difícil de la preparación no fue la fase de definición, sino ganar masa muscular. Según el nutricionista, a pesar de una alimentación intensiva, su cuerpo ganaba músculo rápidamente, pero no aumentaba el peso total. Soriano comentó con humor que, si hubiera empezado a hacer deporte antes, podría haber conseguido grandes logros en el deporte profesional.

Una parte importante de la conversación fueron las reflexiones sobre la fuerza femenina y el cambio de actitud hacia el entrenamiento. Soriano destacó que las mujeres de hoy cada vez apuestan más por los ejercicios de fuerza, y no solo por el cardio, lo que ayuda no solo en el aspecto físico, sino también para la salud a largo plazo. También señaló que, para ella, un ejemplo de fortaleza e independencia no solo ha sido Bad Gyal, sino también su propia madre, a quien considera su referente de vida.

Hablando de la exposición pública, Eva confesó que no sufre del síndrome del impostor y que asume su popularidad con tranquilidad. Considera que el éxito llega a quienes no temen probar cosas nuevas y no se encasillan en una sola profesión. Según sus palabras, el camino hacia su fama actual no fue obvio: antes de iniciar su carrera como humorista, trabajó como cajera, administradora y vendedora.

Entre otros temas de la entrevista están la actitud ante la fama, los planes de futuro y los retos personales. Soriano no descarta que algún día pueda cambiar de rol y probarse en nuevos proyectos si siente interés y desafío. Además, con ironía comparó su portada con los resultados de Roberto Leal, destacando que su sesión fue más conceptual y artística.

Es interesante que en el mundo del espectáculo español estas transformaciones personales son cada vez más notorias. Por ejemplo, recientemente una finalista de un reality show también habló sobre los cambios en su vida y en los negocios — más detalles sobre esto se pueden encontrar en el material sobre la final de 'Supervivientes 2026'.

Para su información: Eva Soriano es conocida por proyectos como 'Showriano', 'El Desafío' y otros formatos televisivos. En los últimos años, participa activamente en el debate sobre el papel de la mujer en la industria del entretenimiento y habla abiertamente sobre la necesidad de revisar los estereotipos relacionados con el deporte femenino y la exposición pública. Según RUSSPAIN, el interés por este tipo de historias de transformación y crecimiento personal en España se mantiene alto, especialmente entre el público de 30 a 50 años.

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