El autor Gareth Davies experimentó durante una semana con la dieta de comida rápida del presidente electo de Estados Unidos, Donald Trump. La salud de Davies empeoró significativamente, según el Telegraph. Esta experiencia le llevó a cuestionar la viabilidad a largo plazo de esos hábitos alimentarios.
Desayuno
Trump a menudo se salta el desayuno y depende de algunos suplementos cuando no come. Cuando lo hace, suele comer tocino y huevos fritos. Davies siguió esta rutina, saltándose inicialmente el desayuno por completo. Al tercer día, el hambre apareció y recurrió a una Coca-Cola Light y Doritos. “Sentí náuseas cuando terminé la Coca-Cola Light”, recordó, añadiendo que la falta de una comida adecuada era difícil de soportar.
Almuerzo
Trump normalmente se salta el almuerzo y en su lugar come refrigerios durante el día. Para Davies, esto significó vivir a base de Doritos, lo que lo dejó con hambre a media tarde. “No hay casi nada saludable en esos chips”, dijo, y señaló que al tercer día anhelaba algo más sustancial.
Aperitivos
Se dice que Trump bebe hasta 12 latas de Coca-Cola Light al día junto con Doritos. Davies comenzó con tres latas pero rápidamente aumentó a nueve. “No entiendo cómo alguien puede consumir 12 latas al día”, dijo, admitiendo que los edulcorantes artificiales de la Coca-Cola Light se convirtieron en su principal fuente de hidratación. Al final de la semana, los Doritos también perdieron su atractivo.
Cena
Las cenas de Trump suelen incluir comida rápida como McDonald’s, KFC, pizza o un bistec bien cocido. Davies replicó esta rutina y pidió Big Macs, sándwiches Filet-O-Fish, KFC y pizza. Describió la comida como pollo frío y empapado. La pizza estaba un poco mejor, pero aún era difícil de comer. El bistec bien hecho con salsa de tomate, como prefiere Trump, fue la mejor comida de la semana, aunque Davies aún no lo disfrutó.
Secuelas
Al final de la semana, Davies había perdido 2,6 kg, pero se debía a la deshidratación más que a una pérdida de peso saludable. Experimentó manos frías, descamación de la piel y bajos niveles de energía. Sus entrenamientos sufrieron y tuvo dificultades en sus habituales sesiones de ciclismo. “Hacer ejercicio era una verdadera tarea”, dijo, con sus niveles habituales de energía disminuidos.
pensamientos de davies
Después de probar la supuesta dieta de Trump durante una semana, Davies dijo: “Nunca me he sentido tan enfermo en mi vida”. Davies cree que la dieta es insostenible. “Es una rutina insulsa y poco saludable, llena de comida rápida y bebidas azucaradas”, afirmó. “No entiendo cómo alguien puede vivir así por mucho tiempo”.
RFK Jr., quien fue designado para ser su secretario de salud, calificó la supuesta dieta de Trump como “veneno”. El nutricionista Sam Rice del Telegraph también estuvo de acuerdo y dijo que la dieta de Trump es muy poco saludable.
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