Pregúntale a Amy: no me acerqué lo suficientemente rápido a mi amigo en duelo

querida Amy: Mi amigo de la infancia de casi 50 años recientemente perdió un hijo por suicidio. Por lo general, solo nos llamamos en nuestros cumpleaños, y no la he visto físicamente en casi 20 años.

He luchado la mayor parte de mi vida con el trastorno de estrés postraumático como resultado de un trauma de abuso sexual cuando tenía 17 años. Realmente no comencé a sanar hasta que mi médico actual me diagnosticó y me refirió a un especialista para recibir terapia.

Los suicidios siempre me envían a un lugar oscuro, porque estuvo sobre mi hombro durante tantos años. Mi amigo no me notificó personalmente; ella publicó la noticia en Facebook.

Vi que estaba recibiendo mucho apoyo y no me atreví a llamarla.

Pasaron los meses, y en cambio le escribí una carta de disculpa por mi falta de comunicación, y expresé lo mejor que sé el dolor que sentía por ella al lidiar con su terrible pérdida.

Ella no se ha acercado a mí. Estoy plagado de culpa por mi reacción a su pérdida. Por lo general, me comunico con las personas que han perdido a sus seres queridos de manera oportuna.

Ha tenido una vida difícil, pero en los últimos 25 años, se volvió a casar y se tomó la vida por los cuernos y le ha ido bastante bien.

Yo, sin embargo, recién ahora estoy encontrando paz debido a que finalmente recibí el tratamiento adecuado. Procrastiné en llegar debido a mis propios miedos egoístas (?) De mi propia inestabilidad.

Egoísta: Tu vergüenza te ha enviado a una espiral de autocastigo. Ahora que ha procesado su propio comportamiento, realmente debería dejar de hacer esto sobre usted.

No tienes forma de saber cómo esta tragedia ha afectado a tu amigo. Debe asumir que ella recibió, leyó y agradeció su nota reflexiva, pero este tipo de comunicación no pide una respuesta (las personas en duelo no siempre pueden responder), así que no piense que la pelota está en su cancha.

Deberías llamar a tu amiga, aunque no sea su cumpleaños. No sigas disculpándote ni explicando tu reacción ante la muerte de su hijo. No hagas referencias a tu propio trauma. Simplemente dígale que sigue estando en sus pensamientos diarios y pregúntele cómo está. Entonces escúchala con compasión pensativa. Si ella no quiere hablar sobre su pérdida, pase a otros temas que hayan discutido tradicionalmente.

querida Amy: Recientemente, un buen amigo de toda la vida se quedó conmigo como invitado durante cinco noches en un complejo turístico caro.

Ella está acostumbrada a consumir bebidas y bocadillos durante todo el día.

Yo soy todo lo contrario y vigilo de cerca lo que como y siempre declino amablemente pedir cualquier cosa cuando ella me pregunta.

La semana pasada, me dijo lo descortés que es para mí no comer nada mientras ella lo hace, porque siente que no debería estar comiendo “sola” y eso hace que no disfrute su comida.

Me quedé atónito, pero cortésmente le aseguré y le recordé que no estoy siendo grosero, sino que simplemente no como entre comidas. (Ella lo sabe muy bien.)

Ella siguió y siguió tratando de obtener una respuesta diferente de mí.

Me dolió y sentí que me estaba tratando como a uno de sus hijos o colegas, o como a su esposo.

Dejé que terminara y no tuve otra respuesta.

¿Tenía que responder diciendo que vigilo mi peso y no como ni disfruto de donas poco saludables y cosas así sin pensar todo el día o explicar un problema de salud?

¿Es necesario pedir algo (solo para tirarlo) para que mi amigo no coma solo?

No quiero ser descortés, derrochador o regañado, y no quiero perder a mi amigo.

Decepcionado: No necesitas comer junto a tu amigo para ser educado. Tampoco necesitas ingerir su intimidación y reprimenda.

querida Amy: “No Plaque” se quejó porque su higienista dental le habló usando lo que parecía ser “habla de bebé”.

Con treinta y tantos años, no recuerdo haber pasado mucho tiempo con personas mayores que NO tuvieran algún tipo de demencia.

Desgraciadamente tiene un papel descomunal en mi vida, familia y círculo social.

Este también podría ser el caso del higienista.

Estado allí: Lamento tu propia experiencia con los mayores, pero también necesitas salir más.

La charla infantil no es necesaria cuando se trata de alguien con demencia (que este escritor no tiene).

©2022 por Amy Dickinson distribuido por Tribune Content Agency

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