La actriz y cantante estadounidense Selena Gomez dice que inicialmente estaba “aterrorizada” ante la perspectiva de hablar abiertamente sobre sus problemas de salud mental.
“Estaba de un lado a otro sobre si lo haría o no”, dijo Gómez.
“Y creo que en el momento en que hice eso (abrirme) sentí una increíble cantidad de liberación porque ya no había nada que esconder.
“No era sólo esta imagen que la gente podía ver… Yo diría que ayudó a liberar mucha ansiedad”.
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Hablando en el escenario del festival SXSW (South by Southwest) en la ciudad estadounidense de Austin, Texas, Gómez se dio cuenta de que abrirse era lo correcto para ella debido a la forma en que había ayudado a otros.
Gómez estuvo en un panel que exploraba la atención plena sobre la perfección y la sinceridad sobre la salud mental en el que los miembros del panel hablaron sobre cómo navegar el diálogo interno negativo y emprender el viaje hacia la autenticidad.
Haciendo referencia a su documental de 2022 Selena Gomez: My Mind and Me, en el que habla de su salud mental y sus luchas con la fama, Gómez dijo que la “enfermaba” reflexionar sobre su diálogo interno negativo en ese entonces.
“Me desanima”, dijo.
“Pero creo que todo el mundo puede identificarse con ese sentimiento.
“Es importante hablarse a uno mismo con amabilidad, pero creo que realmente no lo entendí.
“Es gracioso porque ahora estoy agradecido por todas las cosas de las que me quejaba entonces”.
Dijo que la autoaceptación no era algo que pudiera forzarse y que tenía que encontrar su propio camino cuando estuviera lista.
“Tuve que tocar fondo. Tuve que hacerlo en mi momento. Fueron necesarios un par de intentos, pero me gustaría pensar y esperar estar en un lugar mucho mejor ahora”, dijo.
Gómez sufre de trastorno bipolar y lupus, una enfermedad autoinmune.
En 2015, se tomó un descanso de su carrera para lidiar con la ansiedad y la depresión derivadas de su diagnóstico de lupus.
Gómez también se sometió a un trasplante de riñón en 2017, también como resultado del lupus.
¿Qué es el lupus?
El lupus es una enfermedad autoinmune crónica que es impredecible y comúnmente mal entendida. Es una enfermedad complicada que afecta a diferentes personas de diferentes maneras. Para algunos, puede ser leve; para otros, puede poner en peligro la vida.
El sistema inmunológico de un paciente con lupus ataca las células normales de su cuerpo, causando dolor e inflamación en cualquier parte del cuerpo, pero principalmente en la piel y las articulaciones.
El lupus afecta abrumadoramente a las mujeres. Nueve de cada 10 pacientes son mujeres. La mayoría desarrolla la enfermedad entre los 15 y los 45 años.
Hay diferentes tipos de lupus
Existen varios tipos diferentes de lupus, siendo los más comunes:
- Lupus eritematoso sistémico (LES): puede afectar a casi cualquier órgano o sistema corporal. Afecta principalmente a la piel y las articulaciones, pero a veces puede afectar el corazón, los pulmones, los riñones o el cerebro.
- Lupus discoide: esta es una enfermedad más leve y la mayoría de las personas solo presentan síntomas cutáneos.
Predominio
- En Estados Unidos, alrededor de 1,5 millones de personas viven con lupus
- Se estima que el lupus afecta a 25.000 (1 de cada 1.000) personas en Australia
- 5 millones de personas en todo el mundo padecen lupus
¿Cuál es la causa?
La causa es desconocida. Los científicos creen que hay varias cosas que pueden desencadenar la formación de anticuerpos, incluidos factores genéticos, hormonales y ambientales.
Los síntomas también pueden ser desencadenados por el estrés, la exposición a la luz solar, infecciones y algunos medicamentos.
El lupus puede ser difícil de diagnosticar porque sus signos y síntomas a menudo imitan los de otras dolencias.
¿Existe una cura?
No existe cura. Pero los síntomas se pueden controlar con medicamentos y un estilo de vida saludable.
Los síntomas comunes incluyen:
- Fatiga
- Fiebre
- Dolor, rigidez e hinchazón de las articulaciones.
- Un sarpullido en forma de mariposa en la cara que cubre las mejillas y el puente de la nariz, o sarpullidos en otras partes del cuerpo.
- Lesiones cutáneas que aparecen o empeoran con la exposición al sol.
- Dedos de manos y pies que se vuelven blancos o azules cuando se exponen al frío o durante períodos estresantes.
- Dificultad para respirar
- Dolor en el pecho
- Ojos secos
- Dolores de cabeza, confusión y pérdida de memoria.
Cómo el lupus puede afectar los riñones
El sesenta por ciento de las personas diagnosticadas con lupus eventualmente desarrollarán una enfermedad renal lúpica, conocida como nefritis lúpica.
La nefritis lúpica es una complicación grave y potencialmente mortal que puede afectar hasta al 60 por ciento de todas las personas con lupus y a dos tercios de los niños con la enfermedad.
El treinta por ciento de los pacientes no responde al tratamiento de la nefritis lúpica.
Otras complicaciones
La inflamación causada por el lupus también puede afectar el cerebro y el sistema nervioso central, la sangre y los vasos sanguíneos, los pulmones y el corazón.
El lupus también aumenta el riesgo de desarrollar infecciones, cáncer, colapso del tejido óseo y complicaciones del embarazo.
Fuentes y más información: Fundación de Lupus de América, Clínica Mayo, Salud directa y Asociación de lupus de Nueva Gales del Sur
2024-03-18 06:38:12
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