Si ha estado aflojando en sus entrenamientos de abdominales, un nuevo récord mundial Guinness para la tabla más larga puede inspirarlo.
Daniel Scali de Australia rompió el récord anterior de tabla más larga después de mantener la posición durante 9 horas, 30 minutos y 1 segundo, según Guinness World Records.
Scali rompió el récord el 6 de agosto mientras también sufría un complejo síndrome de dolor regional, un síndrome que hace que su brazo izquierdo tenga un dolor constante.
“Es el cerebro el que envía mensajes incorrectos a mi brazo, que es el área afectada. Entonces, cualquier cosa como un toque suave, movimiento, viento, agua, me causará dolor”, dijo Scali a Guinness.
Scali fue diagnosticado con la afección a los 12 años después de caerse de un trampolín y romperse gravemente el brazo izquierdo, según Guinness.
“El dolor sigue ahí”, le dijo a Espanol. “Los dolores no cambian, pero mi actitud hacia el dolor cambia”.
Aún más increíble es que este fue su segundo intento, según Espanol. El primero fue descalificado después de que hizo una tabla durante 9 horas y 9 minutos y a los funcionarios no les gustó su posición de cadera.
‘Siempre una pierna voladora a la vez’:Una joven de 19 años está tratando de convertirse en la mujer más joven en volar alrededor del mundo sola
‘Cariñoso y gentil’:Big Jake, el caballo más alto del mundo, muere en Wisconsin
En su segundo intento, Scali usó una banda de compresión en su brazo izquierdo para aliviar tanto dolor como pudo, pero aun así sufrió.
“Obviamente, poner presión constante sobre mi codo y antebrazo, hasta mi hombro, me dio un poco de dolor al principio”, dijo Scali a Guinness.
Después de romper el récord, dijo que estaba aprovechando esta oportunidad para crear conciencia sobre CRPS. Anteriormente había incorporado tablas en su régimen de ejercicios para controlar su dolor crónico.
“Siempre hay alguien peor que tú”, le dijo Scali a Espanol.
“Quería mostrarle a la gente que no importa con qué dolor lidie, no importa qué problemas tenga, si quiere hacerlo y cree que puede hacerlo, entonces hágalo”.
El récord anterior de 8 horas, 15 minutos y 15 segundos lo tenía un ex marine estadounidense de 62 años.
Siga a la reportera Asha Gilbert @Coastalasha. Correo electrónico: [email protected].