A todos nos han dicho que nos cubrimos dientes dos veces al día ayuda a mantener nuestros dientes y boca sanos. pero un dentista ha advertido que hay determinadas ocasiones en las que se debe evitar el cepillado de los dientes.
dentista de londres Dr. Shaadi Manouchehri emitió la advertencia sobre ella Tik Tok canal en un video que ahora ha tenido 11 millones de visitas.
1. Nunca debes cepillarte los dientes después de haber estado enfermo
Esto se debe a que el contenido del estómago es muy ácido y la boca está en un estado muy ácido, dijo el Dr. Manouchehri.
Y añadió: “Entonces, si te cepillas el cepillo inmediatamente después, básicamente estás desgastando el esmalte”.
2. Nunca debes cepillarte los dientes inmediatamente después del desayuno
Cuando acabas de comer tu boca está en un estado muy ácido. El Dr. Manouchehri aconsejó: “Entonces, si te cepillas los dientes, estás frotando ese ácido en tus dientes, que es un mineral y puede desgastarlos”.
3. No te cepilles los dientes después de haber comido dulces
Espere al menos 60 minutos, dijo el Dr. Manouchehri. Ella explicó: “Esto se debe a que cuando acabas de comer dulces, la boca los ha digerido en un ácido y ese ácido se frotará contra los dientes y destruirá el esmalte”.
“Así que espera al menos 60 minutos antes de cepillarte los dientes”.
El Servicio Nacional de Salud Recomienda cepillarse los dientes durante unos dos minutos antes de acostarse y en otra ocasión cada día.
Pero su dentista o higienista puede brindarle más consejos según su propia salud y necesidades dentales.
El servicio de salud aconseja además: “Después del cepillado, escupa el exceso de pasta de dientes. No te enjuagues la boca inmediatamente después del cepillado, ya que eliminará el fluoruro concentrado de la pasta de dientes restante.
“El enjuague lo diluye y reduce sus efectos preventivos”.
Usar un enjuague bucal que contenga flúor puede ayudar a prevenir las caries, pero debes evitar usarlo inmediatamente después de cepillarte los dientes, de lo contrario eliminará el fluoruro concentrado de la pasta de dientes que queda en tus dientes.
2024-02-03 15:00:00
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