Viví con comida para bebés durante una semana: lo que le hizo a mi cuerpo me sorprendió

Un YouTuber se ha vuelto viral después de afirmar que perdió una cantidad dramática de peso en solo cinco días, comiendo nada más que comida y bebidas diseñadas para bebés.

Michael Alves, con sede en San Diego, un ex jugador de fútbol universitario, probó la llamada ‘dieta de alimentos para bebés’ en un desafío autoimpuesto publicado en su YouTube Canal, Killdozer.

El video ha acumulado más de 820,000 visitas y documenta el joven de 26 años sobre bolsas, purés y bebidas de fórmula durante la mejor parte de una semana.

Antes de comenzar, Alves presenta reglas básicas estrictas: todo lo que come debe estar hecho para bebés o niños pequeños.

Las bebidas deben venir en botellas del tamaño de un niño, y todas las comidas deben consumirse con utensilios para bebés, incluida una novedad en forma de ‘spork’ en forma de vaca.

Al final del experimento, Alves afirma que cayó de 18º 2 lb (254 libras) a 17º 10 libras (248 libras), casi media piedra, que la experiencia lo hizo sentir constantemente hambriento, desmoralizado y, a veces, físicamente inalcés.

“Este desafío apesta”, dice en el video en un momento. “Realmente no quiero comer más comida para bebés”.

Alves, que ha ganado más de 500,000 suscriptores por su contenido de juego y estilo de vida humorístico, parece sin camisa al comienzo del video para una “verificación física”.

Es optimista, alegando que los alimentos para bebés ‘deben tener un montón de proteínas porque los niños necesitan proteínas … creo’.

Pero su entusiasmo se disipa rápidamente. “No hay proteínas en nada aquí”, dice con incredulidad mientras compra el pasillo de bebé en Target. ‘¿Los bebés no necesitan proteínas?’

Durante cinco días, Alves muestrean todo, desde bocadillos para niños pequeños hasta fórmula infantil y puré de carne apretable, con resultados mixtos y en su mayoría negativos.

Muchas de las comidas lo dejaron retrocediendo visiblemente. Las zanahorias puré, dijo, eran ‘diabólicas’, agregando: ‘cero sabor en absoluto. Y casi se derriten inmediatamente en tu boca.

A los macarrones y queso les fue poco mejor: ‘Los fideos se desintegran inmediatamente … ¿y el queso? No es muy sabroso.

Incluso la bebida de fórmula infantil que eligió resultó sorprendente. Después de un sorbo, hizo una mueca: ‘¿Qué demonios estamos dando a nuestros hijos? Esto sabe a veneno.

Solo un plato, patatas con carne de res y salsa, ganó débiles elogios. ‘Todavía sabe a comida para bebés, pero también sabe a carne de res. Entonces es un doble golpe.

Agrega: “Estas comidas saben como si fueran alienígenas”.

Alves, sin embargo, disfrutó de las patatas fritas para niños pequeños, incluido un paquete de hojaldres de salsa de jardín que otorgó 9.2 de cada 10, llamándolos lo mejor que comió toda la semana.

Para complementar las comidas bajas en calorías, también agregó un ejercicio regularmente: participar en caminatas con un chaleco pesado, sesiones de gimnasia y largos paseos, a menudo con su esposa Jessica, de 27 años.

Aunque el pesaje final confirma que es más ligero de 6 libras, Alves dice que sospecha que gran parte de la pérdida de peso puede ser agua en lugar de grasa.

Sin apenas sal o carbohidratos, la dieta de alimentos para bebés dejó su cuerpo enrojeciendo agua y quemando sus reservas de energía.

Agrega que la gran falta de sabor en la mayoría de los productos que consumió hizo que fuera imposible comer en exceso.

“Me estoy muriendo de hambre”, dice al final del día cinco.

Le da a la experiencia general un puntaje de 3/10, señalando: ‘Si no tuviera los bocadillos o Pedilyte [baby formula rehydration drinks]hubiera sido uno.

Es poco probable que los expertos en nutrición recomenden el plan.

Baby Food está diseñado para niños pequeños con sistemas digestivos en desarrollo y contiene sal, especias y fibra limitadas, sin mencionar poco en el camino de la proteína, a menos que se forte.

Alves señala que incluso los yogures de los bebés que probó fueron etiquetados como “no conteniendo cultivos vivos”, lo que significa que eran estables y carecían de la bacteria amigable con las intestinales que se encuentran en el yogur regular.

“Realmente pensé que esto sería mejor”, dice. ‘Incluso la fórmula sabe a veneno. ¿Qué le estamos dando a nuestros hijos?

El desafío termina con Alves recompensándose con un burrito, diciendo: “Tenemos que comenzar a darlos a los bebés”.

Alves ha visto un rápido aumento de la fama durante el año pasado, pasando del deporte a la transmisión.

Como ex liniero ofensivo de UCLA, comenzó a publicar contenido de juegos y desafiar videos bajo el nombre de Killdozer a principios de 2025.

Su base de fans, conocida cariñosamente como “puristas de topo”, ha elogiado el humor del video, pero incluso los seguidores acérrimos parece poco probable que replicen la dieta ellos mismos.

“Por favor, no hagas la dieta de alimentos para bebés”, dice. “Estoy tan contento de haber hecho solo cinco días y no siete”.

El truco de comida para bebés sigue otro desafío de dieta extrema que hizo olas a principios de este año.

El mismo Alves se ha vuelto viral, después de consumir nada más que batidos de proteínas durante una semana.

Y YouTuber Joshua Allard, de 25 años, con sede en Oklahoma City, llamó la atención después de intentar comer 150 huevos en cinco días.

Allard dijo que la dieta solo de huevos lo dejó hinchado, cansado y comiendo hasta 30 huevos al día, pero también señaló beneficios inesperados, como un sueño mejorado y un apetito reducido.

El desafío provocó un gran interés en línea, junto con las advertencias de nutricionistas que dijeron que tales planes de alimentación restrictivos son insostenibles y carecen de nutrientes esenciales.

Al igual que Alves’s Baby Food Challenge, mostró cómo las dietas extremas pueden conducir a la pérdida de peso a corto plazo, pero pueden venir con los efectos secundarios y no deben tomarse como consejos de salud.