Las rutinas de cuidado de la piel pueden causar más daño a los adolescentes que bien

Mary Margaret Gorman no es ajena a las tendencias de cuidado de la piel de los adolescentes.

Como madre de dos hijas adolescentes, dijo que notó que las máscaras faciales se convirtieron en favores y regalos de fiesta de cumpleaños populares entre los amigos de sus hijas hace unos años.

“Cada uno tiene probablemente tres veces los productos para el cuidado de la piel que tengo”, dijo Gorman, que vive en Nueva Orleans.

En gran medida impulsados ​​por videos virales en las redes sociales, las elaboradas rutinas de cuidado de la piel se han convertido en una locura entre los adolescentes e incluso los niños. Los videos de redes sociales caminan a las personas a través de rutinas de 12 pasos que a menudo incluyen la aplicación de tóners, limpiadores y humectantes destinados a la piel adulta. Pero los dermatólogos advierten que estos productos ofrecen poco o ningún beneficio para los jóvenes e incluso pueden ser dañinos.

Investigadores de la Universidad Northwestern, Evanston, Illinois, publicaron recientemente hallazgos de un análisis de 100 videos de cuidado de la piel de creadores de contenido entre las edades de 7 y 18 años. Los productos a menudo incluían ingredientes como el ácido cítrico y el ácido glicólico, lo que puede provocar sensibilidad e irritación solar. Solo una cuarta parte de los videos de rutina diurnos incluían productos con protector solar.

Uno de los ingredientes más comunes fue el hidroxiácido, que puede tratar el acné. Pero para los adolescentes sin la condición de la piel, el riesgo de dermatitis de contacto alérgico supera los beneficios potenciales, informaron los investigadores en Pediatría.

Deirdre Hooper, MD, dermatólogo de Audubon Dermatology en Nueva Orleans, dijo que ha visto a sus pacientes preadolescentes y adolescentes, y su propia hija, adopta “regímenes complejos de varios pasos que están siendo promovidos por las redes sociales y no por los dermatólogos certificados por la junta”.

En el mejor de los casos, los productos suelen ser una pérdida de dinero, dijo Hooper. (El costo promedio del régimen de cuidado de la piel en el estudio del noroeste, por ejemplo, fue de $ 168, pero uno excedió los $ 600).

“Cuando eres joven, tienes tan buena protección natural y resistencia a tu piel, no necesitas comprar un montón de productos”, dijo Hooper.

Más daño que bien

Muchos productos diseñados para piel adulta son demasiado potentes para las personas más jóvenes.

Los productos que contienen ácidos hidroxi, como los ingredientes populares como el ácido glicólico o láctico, son exfoliaciones químicas destinadas a eliminar la piel más antigua, pero son demasiado duros para usarse en la piel adolescente, dijo Hooper.

La mayoría de los retinol tampoco son médicamente necesarios o apropiados para personas menores de 20 años, ya que estos productos están destinados a construir colágeno para reducir las arrugas, no un problema que la mayoría de los adolescentes tienen, dijo Amina Ahmed, MD, pediatra de Stanford Children’s Health South Bascom Pediatrics en Los Gatos, California.

Si bien algunos productos son demasiado duros para la piel más joven, otros, incluidos los humectantes destinados a la piel más antigua, son demasiado gruesas y pueden obstruir fácilmente los poros en adolescentes que naturalmente producen más sebo como resultado de cambios hormonales, dijo Ahmed. Los productos de capas pueden tener el mismo efecto.

Muchos de los pacientes de Ahmed también tienen afecciones como la dermatitis perioral, que aparece como una erupción roja en la cara y puede ser el resultado de un microbioma cutáneo interrumpido.

“A veces, todos estos productos alteran el equilibrio natural de pH y microbios, lo que puede hacer que sea más susceptible a cosas como la dermatitis”, dijo, y señaló que cuando los pacientes dejan de usar demasiados productos, la dermatitis generalmente desaparece.

Los productos de cuidado personal que contienen fragancia o conservantes también son una fuente de dermatitis de contacto alérgica, lo que puede conducir al desarrollo de alergias a estos ingredientes. En el estudio del noroeste, la mitad de los productos presentados en videos contenían fragancia agregada.

Otro ingrediente de uno de los videos de Tiktok fue un suero de vitamina C, un antioxidante que puede ayudar a proteger la piel de la contaminación y el daño solar, pero no es necesario para la piel joven, dijo Hooper.

“Si intentas un antioxidante y no irrita tu piel, está bien para mí como una rutina matutina. Pero las que sé que el trabajo son caras, y no creo que la recomendaría a los niños porque no los necesitan”, dijo.

¿Qué productos para el cuidado de la piel deberían usar los adolescentes?

Tanto Ahmed como Hooper dijeron que, como la mayoría de las cosas relacionadas con la salud, el cuidado de la piel no es de tamaño único.

“Muchos pacientes piensan, si funciona para mi amigo, debería funcionar para mí. Pero el tipo de piel de todos es diferente; puede estar usando algo que te está causando más acné en la cara”, dijo Ahmed.

Pero los adolescentes deben seguir algunas pautas generales. Ahmed dijo que todos los jóvenes deberían ponerse el protector solar por la mañana y usarlo durante todo el día, especialmente si los niños practican deportes afuera.

“La mayoría del daño solar ocurre cuando eres joven”, dijo.

Y los adolescentes pueden usar un limpiador suave, pero solo uno.

Las rutinas de doce pasos “generalmente tienen múltiples limpiadores. No necesitan hacer todo eso, solo necesitan un limpiador suave para eliminar el exceso de sebo y la suciedad de sus caras”, dijo Ahmed.

Hooper dijo que si la piel está seca, los niños y los adolescentes pueden lavarse la cara solo por la noche y usar una crema hidratante ligera.

Ahmed dijo que un padre podría darle una paliza a la rutina de cuidado de la piel de sus hijos, desde la belleza, la de estar enfocada en la salud.

“No es malo cuidar tu piel”, dijo.

Una versión anterior de este artículo se ejecutó en WebMD.