¿Las redes sociales están poniendo de mal humor a los adultos?

LÍNEA PRINCIPAL:

El uso frecuente de las redes sociales se asocia con una mayor irritabilidad en adultos estadounidenses, lo que muestra una notable relación dosis-respuesta con la frecuencia de publicación.

METODOLOGÍA:

• Los investigadores analizaron datos de dos oleadas de encuestas en Internet para explorar el vínculo entre el uso de las redes sociales y la irritabilidad. La encuesta se realizó entre noviembre de 2023 y enero de 2024 en los 50 estados de EE. UU. y el Distrito de Columbia e incluyó a 42.597 adultos (edad media, 46,0 años; 58,5% mujeres; 66,6% blancos).
• Los participantes informaron su frecuencia de uso y publicación de redes sociales, desde menos de una vez a la semana hasta la mayor parte del día, en plataformas como Instagram, X, Facebook y TikTok.
• Entre los encuestados, el 78,2% informó el uso diario de plataformas de redes sociales, y el 24,9% las utilizó la mayor parte del día.
• Los investigadores utilizaron la Prueba Breve de Irritabilidad para evaluar la irritabilidad durante las últimas 2 semanas, y las puntuaciones más altas indicaban una mayor irritabilidad.
• También se evaluaron los efectos del compromiso político, la gravedad de los síntomas depresivos y la ansiedad en relación con la asociación entre las redes sociales y la irritabilidad.

LLEVAR:

• El uso frecuente de las redes sociales se relacionó con puntuaciones de irritabilidad significativamente más altas en el análisis ajustado, especialmente para aquellos que las usaban más de una vez al día que nunca (0,38 puntos; IC del 95 %, 0,18-0,58) o durante la mayor parte del día (1,55 puntos; 95 % IC, 1,32-1,78), así como para aquellos con mayor frecuencia de publicación.
• Se observaron aumentos significativos de la irritabilidad entre los usuarios de X, TikTok, Instagram y Facebook, especialmente entre aquellos que utilizaron estas plataformas durante la mayor parte del día.
• La asociación entre el uso de las redes sociales y la irritabilidad persistió incluso después de tener en cuenta los síntomas depresivos y ansiosos.
• Las discusiones políticas frecuentes se correlacionaron con una mayor irritabilidad, mientras que seguir noticias políticas se asoció con una modesta disminución de la irritabilidad.

EN LA PRÁCTICA:

“La irritabilidad a menudo se considera simplemente un correlato de otras formas de valencia negativa, sobre todo la depresión o la ansiedad. Sin embargo, cuando coexiste con la depresión, puede asociarse con un mayor impacto funcional, peores resultados del tratamiento y probabilidad de pensamientos y conductas suicidas. La irritabilidad también se ha asociado con impactos en la función social y el empleo, así como con el riesgo de violencia. La posibilidad de que el uso de las redes sociales pueda contribuir a la irritabilidad, o al menos que tenga una asociación bidireccional con la irritabilidad, es, por lo tanto, de interés más que académico”, escribieron los autores.

FUENTE:

Este estudio fue dirigido por Roy H. Perlis, MD, MSc, del Centro de Salud Cuantitativa del Hospital General de Massachusetts, Boston. fue publicado en línea en 8 de enero de 2025, en Red JAMA abierta.

LIMITACIONES:

El diseño transversal de este estudio limitó la capacidad de evaluar la causalidad entre el uso de las redes sociales y la irritabilidad. El estudio no analizó el contenido específico de las redes sociales, lo que limita la información sobre la irritabilidad en un dominio específico. Además, la dependencia de datos autoinformados puede introducir un sesgo de recuerdo.

DIVULGACIONES:

Esta encuesta fue apoyada en parte por la Fundación Nacional de Ciencias y los Institutos Nacionales de Salud. Tres autores declararon haber recibido honorarios personales y/o subvenciones fuera del trabajo presentado.

Este artículo se creó utilizando varias herramientas editoriales, incluida la inteligencia artificial, como parte del proceso. Los editores humanos revisaron este contenido antes de su publicación.