Aunque amamos nuestro cuerpo, algunas personas sienten la necesidad de optimizarlo de vez en cuando, especialmente en la zona del estómago.
Los rollitos de tocino, el oro de cadera, los michelines (o como quieras llamarlos) no son sólo una cuestión de estética, sino también una cuestión de salud.
Los expertos advierten repetidamente que la grasa visceral, que rodea los órganos internos, como el sistema digestivo en la cavidad abdominal, contiene hormonas que causan enfermedades.
Estos pueden promover la sobreproducción de insulina y, por lo tanto, causar presión arterial alta e inflamación en el cuerpo. En el peor de los casos, el resultado también puede ser un ataque cardíaco.
A esto se suma el hecho de que en las mujeres la grasa se deposita cada vez más en la zona abdominal y en las caderas debido a la hormona femenina estrógeno. Por eso tiene sentido, por motivos de salud, atacar los depósitos de grasa.
2024-03-20 10:32:00
#Bueno #para #entrenar #este #momento #cuerpo #quema #mucha #grasa #abdominal,