Breves oleadas de ira podrían aumentar el riesgo de que las personas sufran una infarto de miocardiosugiere una nueva investigación.
En nuevos hallazgos publicados el miércoles, los científicos descubrieron que los destellos de furia de los humanos pueden dañar temporalmente la capacidad de los vasos sanguíneos para dilatarse adecuadamente, lo que se cree que es fundamental para evitar que las arterias se endurezcan.
La investigación, publicada en el Journal of the American Heart Association, puede ayudar a proporcionar más bases científicas para los vínculos observados entre la ira y los mayores riesgos para el corazón.
El autor principal del estudio, el Dr. Daichi Shimbo, cardiólogo y codirector del centro de hipertensión del Centro Médico Irving de la Universidad de Columbia en Nueva York City, dijo: “La ira es mala para la función de los vasos sanguíneos. Afecta la función de las arterias, lo que está relacionado con futuros infarto de miocardio riesgo.”
Estudios observacionales habían establecido previamente un vínculo claro entre emociones negativas como la ira, la tristeza y la ansiedad y un riesgo elevado de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Sin embargo, el conocimiento sobre cómo este tipo de emociones provocan cambios corporales que conducen a eventos cardiovasculares es limitado.
Shimbo y un equipo de investigadores tomaron a 280 adultos jóvenes aparentemente sanos y los asignaron al azar a grupos encargados de recordar la ira, la ansiedad o la tristeza durante ocho minutos, mientras tomaban varias medidas.
También se pidió a un grupo de control que mantuviera un estado emocional neuronal y contara en voz alta durante ocho minutos.
Los científicos tomaron muestras de sangre, controlaron su presión arterial y midieron la capacidad de sus vasos sanguíneos.
En comparación con los del grupo emocionalmente neutral, los sujetos de prueba que recordaron recuerdos que les inducían a la ira vieron una capacidad disminuida de sus vasos sanguíneos para dilatarse, reducida a más de la mitad.
Se descubrió que el efecto alcanzaba su punto máximo 40 minutos después de la tarea de recordar la ira, antes de que la función volviera a la normalidad.
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Shimbo, que también es profesor de medicina en Columbia, dijo que aunque el efecto fue temporal, fue notable que fue el resultado de sólo ocho minutos de reflexión sobre los sentimientos de ira, lo que plantea interrogantes sobre el impacto acumulativo que la ira podría tener en los vasos sanguíneos durante un período de tiempo. periodo extendido.
“Hemos demostrado que si te enojas una vez, tu capacidad de dilatación se ve afectada”, dijo Shimbo.
“¿Pero qué pasa si te enojas 10.000 veces a lo largo de tu vida? Este insulto crónico a tus arterias eventualmente puede conducir a un daño permanente. Eso es lo que creemos que está sucediendo”.
Para sorpresa de Shimbo, la ansiedad y la tristeza provocadas no produjeron efectos estadísticamente significativos.
“La gente agrupa las emociones negativas en un solo cubo”, dijo. “Esto me dice que tal vez la ira, la ansiedad y la tristeza sean diferentes entre sí en la forma en que afectan el riesgo cardíaco”.
La Dra. Suzanne Arnold, profesora de medicina de la Facultad de Medicina de la Universidad de Missouri-Kansas City y cardióloga del Sistema de Salud de Saint Luke, dijo que la investigación ofreció información sobre los breves períodos de ira que pueden estar relacionados con las enfermedades cardiovasculares.
“Esto es interesante porque ayuda a explicar algo que hemos visto una y otra vez”, dijo a la American Heart Foundation el académico, que no participó en el estudio.
“Hay muchos datos que han demostrado que la ira aguda aumenta el riesgo de ataques cardíacos, pero no se comprende realmente el mecanismo por el cual eso sucede”.
Arnold señaló que la investigación solo involucró a adultos jóvenes que no tenían enfermedades cardiovasculares ni factores de riesgo conocidos y sugirió que una expansión de la población del estudio podría proporcionar más aprendizajes vitales.
“¿Cómo se ve esto en personas mayores que ya padecen enfermedades cardiovasculares?” preguntó, y agregó: “Es posible que vea efectos más profundos”.
2024-05-01 21:24:00
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