Entrevista a Katherine Woodward Thomas “Llamando a ‘The One'”

Katherine Thomas sabe lo que es querer un felices para siempre. A pesar de ser terapeuta matrimonial y familiar autorizada, admite que ella también tuvo problemas con las citas. Recientemente le dijo a POPSUGAR que experimentó un “patrón de indisponibilidad”, una herida que, según ella, surgió de la infancia y luego apareció en las relaciones. Salió con hombres casados, estuvo involucrada en triángulos amorosos y se encontró en “situaciones amorosas generalmente imposibles”. Eso fue hasta que empezó a practicar los métodos que ahora se utilizan en su libro más vendido, “Llamando a ‘The One’: 7 semanas para atraer al amor de tu vida”.

Ya sea que lo hayas visto en un mejores libros de autoayuda lista o, últimamente, tendencia en TikTok, “Llamando a ‘The One'” es probablemente un título familiar. Desde su publicación original en 2004, el método de siete semanas se ha convertido en un medio algo probado para atraer a una pareja ideal.

Ahora que han pasado exactamente 20 años desde que “Calling in ‘The One'” llegó a las estanterías, hablamos con Thomas para saber más sobre el libro y por qué su método sigue siendo relevante para los lectores incluso hoy en día.

POPSUGAR: ¿Qué te inspiró a escribir “Calling in ‘The One'”?
Katherine Woodward Thomas: Mi propia historia. Sinceramente, tenía este patrón de indisponibilidad, lo que significaba, muchas veces, que salía con personas que tenían otras relaciones. Es doloroso cuando estás viviendo esa historia, especialmente si realmente quieres casarte. [or] Realmente quieres crear una familia como la que yo hice. Así que esto continuó durante mucho, mucho tiempo y, en algún momento, mi corazón casi quiso darse por vencido y renunciar. [I thought] tal vez estoy demasiado dañado, tal vez soy demasiado viejo a estas alturas, todos los buenos están tomados.

Pero luego hice dos cambios importantes. Una fue que establecí una intención para el amor. Pero una vez que estableces la intención de tener el amor de inmediato, la atención no se centra en salir corriendo a buscar a esa persona. La atención se centró en “¿Quién tendría que ser para poder [love] para encontrarme?” y “¿Cómo necesitaré crecer para tenerlo?”

Luego, el segundo cambio que hice fue estar dispuesto a ser completamente responsable de cada [dating] patrón. Es un cambio realmente simple, pero profundo porque comienzas a hacerte preguntas más empoderadoras. En lugar de “¿Por qué no le agrado a la gente?” y “¿Qué me pasa?” Me pregunté: “¿Cómo puedo alejar a la gente?” y “¿Qué puedo hacer para que sea más acogedor que alguien esté cerca de mí?”

Comencé a poner un pie delante del otro y a manifestar un milagro asombroso. En las meditaciones de visualización, preguntaba: “¿Cuál es mi próximo paso?” y “¿Cómo puedo presentarme de una manera que sea positiva para mi futuro?” Pronto comencé a tener imágenes de este hombre con el que había salido seis años antes; un hombre que yo había considerado como el que “se escapó”. Al final, fui demasiado tímido para llamarlo y simplemente descarté la idea. Pero unas semanas más tarde fui a un servicio religioso y vi al hombre en el que había estado pensando. Me di la vuelta y todavía no conecté con él ese día.

Pero dos semanas después, un amigo mío dijo que necesitaba conectarme a Internet para empezar a tener citas. Esto fue a principios de siglo, como en 1999, por lo que Internet acababa de comenzar y este sitio de citas en particular era nuevo. Nadie tenía sus fotografías publicadas y no había características identificativas de las personas en su perfil. Terminé respondiendo a una persona y cuando me respondió, descubrí que era exactamente el mismo hombre. Nos comprometimos dos meses después y nos casamos al año siguiente. Cuando eso sucedió, pensé: “Dios mío, ¿qué acabo de hacer?”. y luego decidí compartir el método con otras personas porque entendía el sufrimiento.

PD: Vaya, esa es una historia de origen increíble. ¿Tiene alguna lección favorita sobre “Llamar a ‘El indicado'”?
KWT: La mayoría de nosotros estamos bastante atrapados en [dating] patrones, y lo que buscamos hacer en “Llamando a ‘El Único'” es identificar el patrón y las formas muy específicas en las que han estado apareciendo y que han estado generando ese patrón. Entonces, lo que descubrí que fue revolucionario en “Calling in ‘The One'” es que, cuando comienzas a descubrir quién eres en el futuro y comienzas a crecer en la dirección de ese sueño y esa versión de ti mismo, comienzas a aparecer. diferente con la gente. Cambia instantáneamente el calibre de la persona que se siente atraída por ti, la calidad de tus conexiones y lo que es posible en tus conexiones.

Cuando lo hice yo mismo, comencé con el futuro y me pregunté: “¿Quién es esa versión de mí?”. Fue [being] feliz y enamorado a la vez que confiado. Entonces tuve un conocimiento preconsciente de que merecía recibir amor, lo cual es una lección importante del libro.

PD: ¿Cómo crees que han cambiado las citas desde que escribiste originalmente “Calling in ‘The One'”?
KWT: Es mejor y es peor. Cuando yo mismo estaba haciendo “Calling in ‘The One'”, había mucha más escasez. La gran pregunta era: “¿Cómo conoceré a alguien?” Y ahora, el gran problema del día es: “¿Cómo elijo entre la gran cantidad de personas que conozco?”

Pero, sinceramente, la efectividad de “Llamar a ‘El indicado'” no ha cambiado mucho porque de lo que estamos hablando es de no quedarnos sin encontrar al indicado. Se trata de convirtiéndose el único; convertirse en la versión de usted mismo que ya no está saboteando ni desapareciendo ni operando a partir de viejos traumas. En realidad, esa es la base para encontrar a la persona adecuada para usted. Funcionó entonces para atraer a alguien y ciertamente funciona ahora.

Las lecciones siempre se aplicarán sin importar cómo cambien las citas, sin importar cómo se vean las citas en el futuro: siempre serán aplicables. Si conoces tu valor, te conoces a ti mismo, eres consciente de ti mismo, eres responsable de ti mismo, eres capaz de negociar tus necesidades, tienes una capacidad que has cultivado para amar a otro ser humano.

PD: ¿Por qué crees que “Calling in ‘The One'” está resonando en tanta gente 20 años después?
KWT: Es un libro muy integrado que se adelanta a su tiempo y la gente está preparada para leerlo. Los veinteañeros están realmente preparados para una conversación más integrada y sofisticada, no sólo para comprender por qué son como son, sino cómo se generan realmente en la vida.

PD: Además de leer tu libro, ¿qué consejo le darías a los solteros frustrados por el panorama de las citas?
KWT: Creo que es realmente importante hacer el trabajo interior y volverse magnético para amar. Tienes que asegurarte de estar realmente anclado en el futuro que estás comprometido a tener: estás viviendo y respirando ese futuro. Eres consciente de tu valor. Concéntrate en eso en lugar de en la idea, como, “[Dating apps] “Nunca voy a trabajar” o “El amor es para otras personas y no para mí” o “Quizás mi destino sea estar solo”.

PD: ¿Cuál ha sido la parte más gratificante de escribir “Calling in ‘The One'”?
KWT: Realmente sólo quería hacer del mundo un lugar más feliz. Ni siquiera puedo expresarles el privilegio de estar dentro de este viaje con tanta gente. Incluso si no conozco a alguien [reading the book]es casi como una conversación íntima que tengo con ellos, y ha creado mucha felicidad.