Carolyn Hax: Mamá hipercrítica socava su deseo de estar cerca

Intento asegurarme de que pasemos tiempo con ella regularmente y que los niños la amen. Me resulta muy difícil y, a veces, incluso doloroso, estar cerca de ella. También le doy la oportunidad de cuidar niños sin mí allí, pero luego me llama para expresar sus críticas.

Este es un aspecto de su personalidad que no parece probable que cambie, y del que le he hablado muchas veces sin resultado. ¿Cómo evito que interfiera con la armonía familiar?

— No puedo soportar las críticas

No puedo soportar las críticas: Dejas de escucharlo. Parada a toda velocidad. “¿Pero luego me llama más tarde”? Hermoso. Sin embargo, en el momento en que decide “expresar sus críticas”, la llamada termina. “Ups, mamá, tengo que correr. Hablamos luego” [click]mientras el fragmento inicial de su última crítica permanece allí inacabado y sin respuesta excepto por el silencio al final de la línea.

No tienes que quedarte ahí y aceptar nada de eso. Alguna vez. En persona tampoco. “Voy a detenerte ahí, mamá”. Tranquilamente. Cuando te molesta, socava a tus hijos, así que muéstrales cómo defenderse por sí mismos.

También puedes decirle esto antes de comenzar. Hágale saber claramente y sin rencores lo que sucederá a partir de ahora… o no. Cualquiera que elijas está bien siempre y cuando no tengas un conversación al respecto. Es una declaración o nada. Tal vez: “Mamá, ya te dije lo que siento cuando criticas tantas cosas de mí. Elegiste no parar cuando respetuosamente te lo pedí. Esa es tu elección, pero yo también tengo opciones, así que si me criticas, terminaré la conversación. Te lo digo por cortesía”. Utilice sus propias palabras o sírvase usted mismo de las mías.

Ella puede quejarse de tu elección pero, como prometiste, tú no lo hará dialogar con ella sobre el tema.

Tu corazonada sobre la ansiedad suena correcta. Es tan triste y contraproducente:

Preocuparse tanto por cómo “resulta” alguien, como parece que le pasa a tu mamá, puede aumentar los miedos y el estrés de las personas… lo que las alienta a pensar en los problemas y las imperfecciones… lo que se traduce en expresiones de preocupación, críticas y esfuerzos por arreglar y controlar. … que debilitan el estado de ánimo y la confianza de la persona en la que tanto están invertidos… socavando, incluso atrofiando, a la misma persona que tanto desean que triunfe. Y también dañando la relación entre padres e hijos o entre padres y nietos.

No sólo es triste, sino también irónico.

Esperamos que su campaña de “no” la impulse a buscar ayuda. Pero todo lo que puedes hacer es dejar de completar la transacción disfuncional.

· ¿Es ella sólo crítica con los padres, no con los hijos? Si existe la posibilidad de que ella los incluya en su preocupación y negatividad, entonces desconfiaría de que ella los cuide sin alguien más allí. Mis propias abuelas veían el tiempo que pasaban a solas conmigo como una oportunidad para “arreglar” lo que mis padres no estaban haciendo “bien”.