Los científicos desacreditan mitos “realmente peligrosos” sobre la protección solar

Los médicos han emitido una advertencia sobre las tendencias “mortales” de protección solar en las redes sociales después de que un nuevo estudio encontró que 1 de cada 7 estadounidenses menores de 35 años piensa que el uso diario de protector solar es más dañino que la exposición directa al sol.

El cáncer de piel es la forma más común de cáncer en los Estados Unidos, y cada año se diagnostica cáncer de piel a hasta 3 millones de personas, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer. La forma más peligrosa de cáncer de piel es el melanoma, que representa la gran mayoría de las muertes por cáncer de piel.

Según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU., las tasas de melanoma han aumentado constantemente en EE. UU. desde 1999. Y si bien el riesgo de melanoma aumenta a medida que envejecemos, es el tercer cáncer más comúnmente diagnosticado entre las edades de 25 y 39 años. .

La mayoría de los cánceres de piel son causados ​​por una exposición excesiva a la radiación ultravioleta, del sol o de las camas solares. Y, sin embargo, sólo 1 de cada 8 hombres y 1 de cada 3 mujeres mayores de 18 años usan protector solar cuando están al aire libre en un día soleado durante más de una hora.

“Creo que a mucha gente no le gusta cómo el protector solar hace que su piel se sienta”, dijo Rajesh Nair, cirujano oncológico del Orlando Health Cancer Institute. Semana de noticias. “Especialmente para quienes tienen la piel naturalmente grasa, el protector solar puede empeorar la piel o exacerbar el acné. [also] Se han planteado preocupaciones sobre ciertos químicos que contienen algunos protectores solares. [But] La conclusión es que los beneficios que confiere el protector solar superan con creces las desventajas”.

En los EE. UU., el protector solar está clasificado como un medicamento de venta libre, lo que significa que debe ser monitoreado de cerca por el FDA. Se ha confirmado que dos ingredientes comunes de los protectores solares (óxido de zinc y óxido de titanio) son generalmente reconocidos como seguros y eficaces. Sin embargo, a otros doce ingredientes, incluidos el avobenceno, la oxibenzona y el homosalato, no se les ha concedido este estatus debido a “datos inadecuados para respaldar un hallazgo de seguridad”.

Esto no significa que sean necesariamente inseguros, pero si le preocupa, existen muchos protectores solares a base de minerales que no contienen estos químicos.

“Hay dos tipos principales de protector solar: de barrera y químico. Los protectores solares de barrera se asientan en la superficie de la piel y reflejan la dañina radiación ultravioleta”, dijo Nair. “Los protectores solares químicos son absorbidos por la piel y convierten la radiación en calor que luego se disipa. Los protectores solares químicos tienden a ser un poco más duraderos y resistentes al sudor y al agua. Los protectores solares de barrera generalmente generan menos preocupación con respecto a la toxicidad del químicos dentro de ellos.”

Por ahora, los riesgos de seguridad de no usar protector solar superan con creces cualquier posible preocupación en torno a sus ingredientes. Pero esto no siempre se refleja en las redes sociales.

“La principal información preocupante que veo difundida es que las desventajas del protector solar son tan terribles que es mejor exponerse a un riesgo muy alto no sólo de melanoma sino de muchos otros cánceres de piel”, dijo Nair. “Estamos viendo melanoma con mucha más frecuencia en personas muy jóvenes y la simple aplicación de protector solar puede ser de gran ayuda para prevenir problemas que ponen en peligro la vida”.

En una nueva encuesta nacional realizada por Orlando Health Cancer, Nair y su equipo descubrieron que es probable que los adultos jóvenes crean en mitos e información errónea sobre la protección solar, y el 14 por ciento de las personas entre 18 y 35 años creen que los riesgos del protector solar superan los peligros de exposición al sol.

“La gente acepta muchas ideas realmente peligrosas que los ponen en riesgo adicional”, dijo Nair.

Además de la información errónea sobre la seguridad del protector solar, el estudio también destacó varias tendencias preocupantes que prometen una protección solar “natural”. Por ejemplo, casi 1 de cada 4 menores de 35 años cree que beber agua previene las quemaduras solares.

“No hay datos científicos que sugieran que el agua potable brinde protección contra el sol”, dijo Nair.

Pero incluso aquellos que usan protector solar religiosamente podrían estar aplicándolo mal.

“Es importante aplicarse el protector solar una buena cantidad de tiempo antes de planear salir al aire libre”, dijo Nair. “La piel tarda al menos 15 minutos en absorber realmente el protector solar y ofrecer la protección que desea.

“La otra cosa que todos somos culpables de olvidar es volver a aplicarlo. Como mínimo, el protector solar debe volverse a aplicar cada 2 horas y ciertamente debe volver a aplicarse si se moja en el agua o está sudando”.

Nair también recomendó los siguientes consejos:

• Utilice SPF 30 o superior.
• Busca algo que sea resistente al agua y te proteja de los rayos UVA y UVB.
• Evite las camas solares
• Cúbrase la piel con ropa y un sombrero para reducir el riesgo de exposición al sol.

“No queremos disuadir a las personas de salir al aire libre y hacer actividad física porque eso tiene muchos beneficios para la salud, pero también es importante saber que la protección solar puede salvar vidas, y la única forma eficaz de protegerse es limitando los efectos. de la radiación ultravioleta en la piel”, afirmó Nair.